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Gestion du stress : principes et indications
Gestion du stress : principes et indications 107 La gestion du stress trouve des applications dans de très nombreuses disciplines médicales Elle a été étudiée dans des troubles médicaux très variés (coronaropathies, psoriasis, diabètes, céphalées, allergies, etc ) et psychologiques (anxiété, dépression, schizophrénie, etc ) PDF
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La prévention corrective du stress ou gestion individuelle du stress : Cette démarche, qui demande un investissement dans le temps, présente l’avantage d’agir efficacement contre le stress Cette brochure présente les étapes d’une démarche ( de prévention collective du stress ) 6 S’engager dans une démarche de prévention du stress Les raisons d’envisager une démarche PDF
LA GESTION DU STRESS - CDG 35
Ces stratégies sont utilisées dans le problème de la gestion du stress C – Les facteurs de stress Le stress est répertorié en tant que risque psychosocial En tant que tel, il doit être évalué dans le document d’évaluation des risques au sein de chaque unité de travail Le stress renvoie aux capacités individuelles à faire face aux conditions de travail Il convient de Taille du fichier : 324KB PDF
AP en 2nde GT : « Gérer son stress
Objectif 1 1 : Avoir une gestion globale de son temps 1) Les élèves répondent à un questionnaire qui permet de diagnostiquer leur gestion du temps et leurs habitudes de travail (Annexe 2) 2) Par groupe de 3 ou 4 élèves : - Analyse critique des réponses apportées, éventuellement avec le professeur - Désignation d’un rapporteur au sein de chaque groupe pour lister les habitudes PDF
Comment maîtriser son stress
Ces exercices comprennent un journal de vos progrès en gestion du stress Ce journal vous aidera à mesurer votre évolution dans la maîtrise du stress La stratégie de gestion du stress que vous avez choisie pour commencer importe peu; ce qui importe, c’est de vous assurer que vous surveillez votre évolution à l’aide de votre journal Taille du fichier : 499KB PDF
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R LA GESTION DU STRESS Gérard Lebel, inf clinicien, MPs, MB A Rédigé par : Gérard Lebel, inf clinicien, MPs, MBA Mise en forme par : Susan K Tam, tech en administration Dernier révision : le 10 mars 2011 Note sur l’auteur Gérard Lebel détient un baccalauréat en sciences de l’université de Montréal, une maîtrise en psychologie clinique et une autre maîtrise en PDF
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